Träning
Jag trodde aldrig att träningen skulle bli en så stor del av mitt liv när jag började träna i höstas. Förut tränade jag ca 2 gånger i veckan, men i höstas började jag träna mins 3 gånger i veckan. Efter jul ökade jag på en dag så jag tränade mins 4 gånger i veckan och nu den senaste månaden tränar jag 5 gånger i veckan och jag mår super bra! Jag har märkt en stor skillnad i mitt humör. Jag är piggare och har mer energi. Jag har även byggt upp mer muskler, vilket är både roligt och skönt. Och jag riktigt längtar till att få röra på mig och träna.
Så ett stort plus till träning, muskler och energi!
Så ett stort plus till träning, muskler och energi!
Kommentarer
Trackback